健康的身体对青少年非常重要。5月20日是全国学生营养日。为了进一步推动我市营养健康事业发展，让儿童青少年学会平衡膳食，拥有健康体重，5月18日，市卫生计生委、市教育局联合举办的以“吃动平衡，健康体重”为主题的“学生营养日”营养进校园活动走进了市田家炳高级中学。 

　　5月18号下午，市中心医院营养科的专家现场为100多位学生们讲解膳食宝塔和居民平衡膳食餐盘，深入浅出地分析了各类食品的营养成分，使大家更直观、更科学的了解自己每天所需要的食物种类及数量。 

　　学生马鸾凤：多吃一些谷物，每天多喝牛奶，少吃一些零食，可以保持身体健康，现在我会改掉一些坏习惯，按照她所说的那些均衡搭配，来改变我的生活习惯。 

　　活动现场设置了宣传展板，营养专家还与师生们进行了营养知识的互动问答，让孩子们强化健康知识，从均衡营养、加强体育锻炼两方面入手，在身体成长的黄金期获得良好的营养，强健体魄，真正做到“慧”吃“慧”动，健康体重，为将来的精彩人生打下基础。 

　　市田家炳高级中学德育副校长杨丽娟：会陆续开展形式多样的，师生喜欢的健康教育主题活动，通过这个活动提高学生的身体素质，引起学生对饮食健康的重视，不断提高师生的健康素养，以后有个好身体，考个好学校。 

　　市卫生计生委食品安全风险检测评估处工作人员钟谌：借着全民营养周学生营养日这次的活动，我们是想提高全市学生的营养健康意识，宣传强化吃动平衡的健康理念，通过这个让学生科学的掌握健康的体重管理方法，真正做到慧吃慧动，健康体重。